КАКОЙ СПОСОБ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ВЫБРАТЬ?

14th дек 2017
Избавление от целлюлита

Индивидуальная многокомпонентная антицеллюлитная программа

На сегодняшний день существует множество антицеллюлитных программ, с одной можно ознакомится на сайте http://laserdoctor.ru/, но на насколько же они эффективны?

Для правильного подбора антицеллюлитной программы, необходимо обратиться в первую очередь к основным причинам целлюлита. Причины связаны, в основном, с нашим урбанизированным миром, это и малоподвижный образ жизни; питание, с высоким содержанием тугоплавких жиров, красителей, ароматизаторов, ГМО; стресс, вредные привычки, такие как алкоголь, сигареты и многое другое, что может повлечь за собой нарушение процесса кровообращения. Получается, что для борьбы с целлюлитом необходимо вести здоровый образ жизни.
Исходя из этого, следует отметить, что антицеллюлитные программы должны быть многокомпонентными, учитывать все тонкости и нюансы. Для избавления от коварной болезни мало только соблюдать диету, правильное питание это залог успеха в этом нелегком и долгом пути, но все же очень важны специальные упражнения, гимнастика, занятия спортом, которые сделают любые антицеллюлитные программы более действенными. Вы можете не только сами бороться со сложившейся ситуацией, но можете и прибегнуть к помощи специалистов, таких как массажисты, косметологи, мануальные терапевты.

Если ваша антицеллюлитная программа будет учитывать все эти нюансы, то это и будет залогом успеха. Но, все- таки, в домашних условиях трудно соблюсти все моменты, поэтому можно обратиться к специалистам, которые подберут индивидуальную антицеллюлитную программу, специально для вас.
И так, как мы уже определились, что самым главным в антицеллюлитных программах является соблюдение правильного питания, это важно не только для борьбы с целлюлитом, но и для того, чтобы долго оставаться красивыми и здоровыми. Пища должна быть богата клетчаткой, источником которой являются овощи, фрукты, каши и продукты на основе пшеницы грубого помола.

Важным моментом антицеллюлитной программы является достаточный водный баланс, недостаток воды в организме приводит к задержке шлаков, токсинов и вредных электролитов, а это, в свою очередь, может служить причиной не только развития целлюлита, но и усиленной нагрузки на печень и почки. Необходимо знать, что резкие ограничения питания, жесткие диеты и голодание, могут сыграть свою плохую роль и привести к образованию растяжек, обвисшей кожи и нежеланию дальше продолжать борьбу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *